Καύσωνας

Στις τελευταίες μέρες σε φορείς του Δημοσίου, και στον Δήμο Ιεράπετρας, έχουν παρατηρηθεί επιθέσεις ηλεκτρονικού ψαρέματος (Phising Attacks).
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΧΗΜΙΚΩΝ ΑΝΑΛΥΣΕΩΝ νερού ύδρευσης

ΘΕΜΑ: Πρόσκληση σε τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής. Σας προσκαλούμε στις 02/12/2024, ημέρα Δευτέρα και ώρα 13:00 σε τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής Δήμου Ιεράπετραςπου θα διεξαχθεί στο Δημοτικό Κατάστημα Δημοκρατίας 31 (Γραφείου Δημάρχου) στον 3ο όροφο για τη συζήτηση και λήψη αποφάσεων στα παρακάτω θέματα: 1 Στήριξη υπαλλήλων ΙΔΟΧ (Covid) του Πρώην ΝΠΔΔ ΚΟΙΝΩ.ΠΟΛΙΤΙ.Α […]

Σύσκεψη με αντικείμενο συζήτησης  την εκπόνηση μελέτης για τη διαχείριση του νερού πραγματοποιήθηκε
Μίσθωση χώρου στάθμευσης ΙΧ αυτοκινήτων στη Δημοτική Κοινότητα Παχειάς Άμμου.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΧΗΜΙΚΩΝ ΑΝΑΛΥΣΕΩΝ νερού ύδρευσης

Καύσωνας

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

                Ο Δήμος Ιεράπετρας ενημερώνει ότι κατά τις ημέρες του  καύσωνα και για την προστασία των αστέγων και άλλων ευπαθών ομάδων του πληθυσμού, θα παραμένει ανοικτός  ο κλιματιζόμενος χώρος του ΚΑΠΗ Ιεράπετρας, στην οδό Εμμ. Πλουμίδου 44, την Παρασκευή 19/07/2024 από τις 09.00 το πρωί έως τις 21.00 το βράδυ, το Σάββατο 20/07/2024 από τις 12.00 το μεσημέρι έως τις 20.00 το βράδυ και την Κυριακή 21/07/2024 από τις 12.00 το μεσημέρι έως τις 20.00 το βράδυ.

Συνολικά συστήνεται στους πολίτες, η αποφυγή άσκοπων μετακινήσεων, η ένδυση με ανοιχτόχρωμα ρούχα, η χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου, καθώς η λήψη άφθονων υγρών.

  ΚΑΥΣΩΝΑΣ – ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ

• Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη

μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.

• Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή

θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

• Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.

• Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να

διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα

καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή

σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την

αντανάκλαση του ήλιου.

• Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με

έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.

• Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε

αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.

• Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε

υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

• Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα

(αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους

για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

• Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε

πολύ υψηλά επίπεδα.

Αν έχετε βρέφη και παιδιά:

• Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να

είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.

• Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν

πάντα καπέλο.

• Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών. Συμβουλευτείτε τον

παιδίατρο.

• Για τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να πίνουν πολλά υγρά (νερό και χυμούς

φρούτων) και να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

Αν έχετε ηλικιωμένους:

• Μετακινείστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε

βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο.

Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα

πολυώροφων  σπιτιών.

• Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστό τις

ζεστές ώρες της ημέρας.

• Μην εγκαταλείπετε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις

θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας σας από το σπίτι. Διαφορετικά

εξασφαλίστε ένα άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα

Πηγή: https://civilprotection.gov.gr/odigies-prostasias/kaysonas

                                                                                             Μ.Ε.Δ.

                                                                                    Η Αντιδήμαρχος

                                                                                  Φωτεινή Περακάκη