Ημέρες και ώρες υλοποίησης του προγράμματος «Άθληση για Όλους» στον Δήμο Ιεράπετρας

Στις τελευταίες μέρες σε φορείς του Δημοσίου, και στον Δήμο Ιεράπετρας, έχουν παρατηρηθεί επιθέσεις ηλεκτρονικού ψαρέματος (Phising Attacks).
Σας προσκαλούμε, σε  τακτική συνεδρίαση, την 11η  Νοεμβρίου 2024,  ημέρα Δευτέρα και ώρα 13:30 στη μικρή αίθουσα ΜΕΛΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σας προσκαλούμε στις 12/11/2024, ημέρα Τρίτη και ώρα 13:00 σε τακτική συνεδρίαση της Δημοτικής Επιτροπής
Η Υπηρεσία καθαριότητας του Δήμου Ιεράπετρας σε συνεργασία με τη Δημοτική Κοινότητα Ιεράπετρας

ΘΕΜΑ: Πρόσκληση τακτικής Συνεδρίασης Συμβουλίου Δημοτικής    Κοινότητας  Ανατολής Σας προσκαλούμε σε τακτική συνεδρίαση  του Συμβουλίου της Δημοτικής Κοινότητας Ανατολής, στο γραφείο της Κοινότητας  στις 11 Νοεμβρίου 2024 ημέρα Δευτέρα  και ώρα 11:00 π.μ. για συζήτηση  των παρακάτω θεμάτων: Θέμα 1ο: Αίτηση  Δημότη  για  χορήγηση παροχής άρδευσης Θέμα 2ο: Αιτήσεις Δημοτών για χορήγηση ταφοπεδίου στο κοιμητήριο […]

Ο Δήμος Ιεράπετρας στα πλαίσια του ν. 5143/2024 (ΦΕΚ/Α΄/161-11.10.2024) «Ρυθμίσεις για τους χερσαίους

Ημέρες και ώρες υλοποίησης του προγράμματος «Άθληση για Όλους» στον Δήμο Ιεράπετρας

Ιεράπετρα 23.3.2016

Δελτίο Τυπου

Ημέρες και ώρες υλοποίησης του προγράμματος «Άθληση για Όλους» στον Δήμο Ιεράπετρας

Από το Γραφείο Αθλητισμού του Δήμου Ιεράπετρας ανακοινώνεται ότι, στο πλαίσιο του προγράμματος «Άθληση για Όλους» που  υλοποιείται στον Δήμο Ιεράπετρας, λειτουργούν τα παρακάτω τμήματα κατά τις αναγραφόμενες ημέρες  και ώρες. Για νέες εγγραφές οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να κάνουν αίτηση στο Γραφείο Αθλητισμού του Δήμου Ιεράπετρας στην οδό Ομηρείας 8, 4ος όροφος, τηλ. 2842341305. Διευκρινίζεται ότι το κόστος συμμετοχής διαμορφώνεται στα 10 ευρώ ανά μήνα για κάθε αθλούμενο.

ΗΜΕΡΕΣΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣΩΡΕΣΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣΓΥΜΝΑΣΤΡΙΑ
      
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ1οΔΗΜΟΤΙΚΟ18.00-19.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ1οΔΗΜΟΤΙΚΟ19.00-20.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ17.00-18.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ18.00-19.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ19.00-20.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ11.00-12.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΕΠΑΛ20.00-21.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ08.30-09.30AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΕΠΑΛ16.00-17.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ18.00-19.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΔΕΥΤΕΡΑΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ10.00-11.00ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΤΡΙΤΗΑΣΚΗΣΗ ΣΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣΑ.Μ.Κ.Ε μεταΒΑΣΙΣ10.00-11.00ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΤΡΙΤΗΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ18.00-19.00ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΤΡΙΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΕΠΑΛ19.00-20.00PILATES-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ-STEPΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΤΡΙΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ10.00-11.00AEROBIC-ΒΑΡΑΚΙΑΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΤΡΙΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ11.00-12.00PILATES-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ1οΔΗΜΟΤΙΚΟ18.00-19.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ1οΔΗΜΟΤΙΚΟ19.00-20.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ17.00-18.00PILATES-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ18.00-19.00PILATES-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ19.00-20.00PILATES-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ08.30-09.30ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΕΠΑΛ16.00-17.00ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ18.00-19.00ΚΥΚΛΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΤΕΤΑΡΤΗΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ10.00-11.00ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΠΕΜΠΤΗΑΣΚΗΣΗ ΣΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣΑ.Μ.Κ.Ε μεταΒΑΣΙΣ18.00-19.00ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΠΕΜΠΤΗΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ18.00-19.00ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΠΕΜΠΤΗΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ09.00-10.00ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΡΙΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΠΕΜΠΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ10.00-11.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΠΕΜΠΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ11.00-12.00PILATES-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΠΕΜΠΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΕΠΑΛ19.00-20.00STEP-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΠΕΜΠΤΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ18.00-19.00ΤΑΕ ΒΟ-ΥΟΓΑΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ1οΔΗΜΟΤΙΚΟ18.00-19.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ1οΔΗΜΟΤΙΚΟ19.00-20.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ17.00-18.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ18.00-19.00AEROBIC-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑ4οΔΗΜΟΤΙΚΟ19.00-20.00PILATES-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΜΟΥΣΤΑΚΑΚΗ ΧΑΡΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ08.30-09.30ΔΡΟΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ10.00-11.00PILATESΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΓΥΝΑΙΚΑΕΠΑΛ16.00-17.00STEP-ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣΓΕΡΟΓΙΑΝΝΑΚΗ ΣΟΝΙΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΣΚΗΣΗ ΣΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣΑ.Μ.Κ.Ε μεταΒΑΣΙΣ10.00-11.00ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΑΣΚΗΣΗ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΕΣΠΑΡΑΛΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ17.00-18.00ΕΙΔΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΣΑΜΑΡΑ ΧΑΡΑ

Γραφείο Τύπου